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谁适合静心？
微笑
常常听到很多人说："我想好好静一静。"有些人渴求宁静，不喜欢喧嚣热闹的生活；有些人渴望放松，身心灵的放松。即使这样的渴望存在，他们还是用电视、电影、书本，填塞自己的私人生活，仍旧是忙乱，只不过现在是一个人忙乱而已。渴望也仍旧只是渴望。
静心使你止渴。
在静心里，我们可以品味到流连舌尖的舒畅茶香，可以闻到玫瑰花沁入心肺的的芬芳，可感觉到眼前人温柔的微笑，你甚至可以听到竹叶摩娑的沙沙声。一切不再只是生活的浮光掠影而已。
我们真的是在生活。不是匆匆的孤寂的人间过客。
这就是静的滋味。一举手一投足，都是定、都是静。
言下之意，仿佛人人都需要静心。但如果有人觉得目前的生活很好，十分的满足，一无所求，即使偶感痛苦，也甘之如饴，即使有紧张和不安，也习以为常，那么你就是那个觉得静心无用的人。
静心是一种要乐在其中的事，不然起码也要抱着乐在其中的心情。如果你认为它纯粹是一种休闲工作、一种可有可无的东西，你根本就无法享受它的话，那就没种可有可无的行为，如是即无法真正进入并体验其况味。
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